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gebäck

Das Shortcrust -Gebäck ist eine Art Kuchenteig, der aus Mehl, Butter, Wasser und Salz hergestellt wird. Es ist bekannt für seine knusprige und bröckelige Textur und wird häufig verwendet, um Kuchen, Quiches und Törtchen herzustellen. Brising Backtry ist eine wichtige Quelle für Kohlenhydrate und Fette und kann eine Quelle für Vitamine und Mineralien sein, insbesondere der Gruppe B und Eisen -Vitamine. Es ist jedoch wichtig, es in Maßen als Teil einer ausgewogenen und vielfältigen Ernährung zu konsumieren, da es eine große Menge Cholesterinspiegel enthalten kann.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
505 cal
Fett
26.4 g
Cholesterin
0.5 mg
Natrium
690 mg
Kalium
116 mg
Kohlenhydrate
58.3 g
Protein
7.5 g
Zucker
-1 g
Vitamin A.
-1 mg
Vitamin B.
-1 mg
Vitamin C.
-1 mg
Vitamin D.
-1 mg
Vitamin E.
-1 mg
Eisen
-1 mg
Magnesium
12.8 mg
Ballaststoffe
-1 g
Calcium
16.5 mg

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